Novinky
Nové akce pro děti i dospělé, moje poznámky z lezeckého světa a další zajímavé informace...
Lezecký kemp pro ženy
LUEDA září je tady! —> skalní lezecký pískovcový kemp pro ženy má další termín a to 12.-14. 09. 2025. Zazáři s námi na pískovcových věžích, posbírej dovednosti, zkušenosti a zážitky, nauč se metodiku a najdi partačky do skal. Lueda kemp pro ženy je kemp pro úplné nováčky, ale i ostřílené horolezky, které si možná jen nejsou jisté správním zakládáním a štandem. Rozdělíme vás do skupin podle zkušeností a hurá na to.
Španělský lezecký slovník
Už delší dobu přemýšlím nad tím, že bych vytvořila česko-španělský lezecký slovník. Na internetu jsem našla tuto pomůcku pouze v angličtině a němčině. Španělsko je oblíbená zimní destinace lezců, a umět alespoň trochu komunikovat s místními lezci je velmi užitečné. Hlavní motivací k vytvoření slovníku pro mě byl můj bratr Honza, člen našeho lezeckého týmu, který momentálně studuje v rámci programu ERASMUS na jihu Španělska v Jaénu.
Dárkové poukazy
Darujte zážitek pod stromeček.
Stále přemýšlíte nad vánočními dárky? Tady máte skvělý tip! Dárkový poukaz na jakýkoliv kurz nebo tréninkový plán z nabídky polez.cz je perfektní volbou.
Mikulášské boulder závody pro děti
Zveme Vás na Mikulášské boulder závody pro polezčata z Hudy kroužku a z Hudy stěny UL.
Doražte v kostýmech, ať to má pořádnou atmosféru!
Manuál pro lezecké instruktory a instruktory na dětských lezeckých kroužcích
Lezení a bouldering se v posledních letech stále více dostává do povědomí lidí. Vystavují se nové lezecké stěny, Adam Ondra často bývá v médiích, lezení je součástí Olympijských her a díky těmto důvodům se lezení stalo moderním sportem. V dnešní době se mu věnuje opravdu velká skupina lidí, a čím více lidí leze, tím vzniká i větší pravděpodobnost úrazů. Proto je vhodné se už od začátku správně učit všechny postupy. Začínající lezci si buď mohou zaplatit instruktora, který je tyto postupy učí, nebo začínají se skupinou kamarádů či sami s youtube návody. Ať už je to jakkoliv, tak důležité je nic nepodcenit! Pro bezpečnost všech, jsem se rozhodla utvořit tento manuál, který by měl vytvořit souhrn důležitých pravidel a tipů. Manuál je také zaměřený na vedení lezeckých kroužků pro děti, protože především u nich chceme, aby se nic nestalo a celý lezecký proces probíhal bezpečně a zábavně. Manuál vychází z mé praxe instruktorky a trenérky lezení. Na kroužcích se zaměřujeme kromě samotného tréninku lezení i na výuku lezecké metodiky, kterou pak v praxi využíváme při lezení po skalách.
Letní kolekce polez s novým skalním logem
Máme tu nové polezácké skalní logo a s ním i novou kolekci oblečení s novým nápadem!
Potištěno máme viz. nabídka dole, ale nově je možnost si vybrat jakýkoliv kousek oblečení a vhodnou velikost ze stránek online-textil.cz a www.xfer.cz. Jestli jste si tam něco vybrali, tak napište a nechám to přes reklamní společnost objednat a potisknout. Potisk stojí 120,- Kč a já nic nechci. Budu ráda, když se vám kousek oblečení bude líbit a budete ho nosit.
Lezecký tábor Tenkrát v ráji 2024 Tisá
etos jsme se s táborem vydali o 80. let zpátky do období 2. světové války. Tématem celotáborové hry bylo Tenkrát v ráji podle stejnojmenného románu od Josefa Urbana. Dětem jsme každý den předčítali úryvky z této knihy a bavili jsme se o tom, jaká v té době bylo ve skutečnosti situace jak v lezení, tak i v Čechách. Hlavním hrdinou byl Joska Smítko, výborný horolezec a kluk s velkou kuráží. Za války nenastoupil do povinné služby pro Velkoněmeckou říši a ukrýval se ve skalách v jeho rodném Českém ráji. Táborové hry jsme se snažili co nejvíce navléknout právě na jednotlivé kapitoly knihy.
Polez mikiny a trička
Zima je tu a abyste neklepali zubama, tak tu máme nové lezecké mikči Polez a také trička. Cena je za nákupku. Budu ráda, když je budete nosit a udělají Vám či dětem radost.:-)
Objevování Maroka a lezení v Tafraut
Tafraut...místo, které mi doslova učarovalo. Strávili jsme tady krásný týden a naplnili ho lezením, objevováním okolí a ochutnáváním místní gastronomie. Přijde mi, že jakmile člověk tráví už několikátý den na jednom místě, tak s ním začne splývat. Ze začátku jsem tu mívala strach z lidí. Ženy zahalené, motlitby z Mešit a mé předsudky ohledně nepříjemných situací. Muslimská kultura je pro mě neznámá...
Podzimní lezecké akce pro děti
Skalní lezeckou sezónu jsme pro letošek s polezčaty už uzavřeli, ale je na řadě zimní příprava, aby se lezecké hranice a možnosti polezčat posunuly zase o něco výše. Proto během roku budu rozesílat email s informacemi o plánovaných lezeckých akcí pro děti z našeho lezeckého kroužku.
Nová Polez kolekce!
Léto je tady a s ním i nová kolekce obleční na další rok! S polez tričkami to leze samo, takže Polez s Polez!:-)
Lezecké tábory 2023
Letošní už 11. ročník tábora máme za sebou. Byly to dva týdny strávené v Tisé a okolí v super partě. Jak je zvykem, tak první týden jsme měli na starost mladší děti a druhý týden větší. Letošní tábor byl výjimečný v počasí. Nikdy v minulosti jsme neměli tak teplo a hezky. Počasí na lezeckém táboře, kde chceme hlavně trávit čas v přírodě a ve skalách je jeden z hlavních pilířů.
